五月风暖,青春正好。
5月7日,汕头职业技术学院
2026年“5·25”大学生心理健康月
在温暖与期待中正式开启

(启动仪式大合照)
学校原创的“五环相伴·四方联动”心理育人模式荣获2025年广东省优秀教学成果奖,是全省高职院校中唯一获奖的心理类项目。依托这一成熟的心理育人体系,本届心理健康月以“五环相伴,心向未来”为主题,开展一系列贴近学生、温暖走心的心理健康教育活动,把专业的心理关怀变成同学们身边触手可及的温暖与陪伴。

(八段锦运动现场)
心理游园会在轻松有趣的互动里认识自己、释放压力,让快乐成为最好的疗愈;情绪管理工作坊用专业又温和的引导,帮助大家学会和自己的情绪好好相处,做自己心情的主人;朋辈互助社团活动让同龄人彼此倾听、互相鼓励,让陪伴成为青春最柔软的力量;八段锦运动在一动一静间舒展身心,让身体放松、让心灵归位;珍爱生命责任励志行引导大家珍惜自己、热爱生活,带着勇气与温柔奔赴属于自己的远方。



(活动现场)
除此之外,本届心理健康月还准备了丰富多样的系列活动,覆盖艺术表达、人际互动、心理科普、技能成长等多个方向:包括十佳心理委员评选、心理绘画、心理情景剧、主题演讲、心理科普短视频、心理微课等作品征集活动;同时还有油画棒创作、超轻粘土手作、团体沙盘、卡坦岛人际拓荒、生命意义探索、心理中心开放日、医生进校园科普、考试压力支持等形式多样的团辅与讲座,让每位同学都能找到适合自己的心灵成长方式。

(活动现场)
一直以来,学校都在用心守护每一位同学的心灵成长,以运动健心、人际润心、情绪调心、认知启心、责任强心为方向的“幸福五环”心育体系,把心理健康教育融入日常学习与生活,让关怀不生硬、陪伴不缺席。
一路走来,这份用心也被看见、被认可——学生心理健康服务满意度达91%,更收获了来自广东省教育厅评估专家组“领导高重视、工作高特色、资源高配置、学生服务高满意度、团队建设高水平”的“五高”评价。
荣誉是新的起点。学校会继续以更温暖、更贴近的方式,陪伴每一位汕职学子关照内心、向阳生长,让每一段青春都被温柔以待。
本届心理健康月将持续至5月底
愿每一位同学都能在这个五月
走进自己的“心”世界
遇见更阳光、更从容的自己


