5月23日上午,文化旅游学院在东墩校区心理咨询室举办“爱生节”之“解压能量站 乐游焕青春”心理健康主题活动。本次活动通过趣味游戏与心理知识科普相结合的形式,为同学们打造沉浸式解压体验。

活动现场设置心理咨询室参观区与多元游戏互动区。在心理咨询室,同学们参观学习学院心理健康相关制度与知识,了解心理咨询服务资源;游戏区则涵盖飞行棋挑战、象棋对弈、羽毛球竞技、卡牌游戏(如UNO、狼人杀等)及迷你桌球五大板块,吸引百余名学生参与。参与者或组队对战,或单人闯关,在欢声笑语中释放压力,增进交流。
此次活动打破传统心理健康教育的单一模式,将心理咨询与休闲娱乐深度融合。同学们既能通过游戏放松身心,又能借参观环节增强对心理健康的认知。不少参与者表示:“在轻松的氛围中释放了压力,也学到了实用的心理调适方法。”
本次活动是文化旅游学院“爱生节”系列活动之一,后续将持续推出心理讲座、团体辅导等特色项目,助力学生健康成长、全面发展。
供稿:文化旅游学院