“与心灵相约·与美好相伴”——艺术设计学院“5·25”心理健康月活动圆满落幕

发布者:艺术设计学院审核发布时间:2026-06-23浏览次数:10

为进一步普及心理健康知识,提升学生心理韧性,营造温暖和谐的学院氛围,艺术设计学院于2026年5月25日下午成功举办了“与心灵相约·与美好相伴”心理游戏拓展活动。与此同时,从学院遴选出参加校级心理健康月系列比赛的三项作品也传来捷报,均荣获一等奖,充分展现了学院心理健康教育工作的丰硕成果与学生积极向上的精神风貌。

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沉浸体验,疗愈心灵

----心理游戏拓展活动精彩纷呈

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活动“情绪涂鸦墙艺术疗愈区”成为同学们表达自我的最佳窗口。大家在KT板上自由涂鸦,用色彩描摹情绪;或是在彩色便利贴上写下“自我肯定”的话语,汇聚成一面充满正能量的“鼓励墙”。“优点夸夸卡”“心理盲盒·解忧信箱互动区”等游戏让同学们的困扰有了出口,让善意得以流淌,构筑起一个温暖包容的互助空间。

“轻量游园·3个小游戏”则将气氛推向高潮。“拯救企鹅”“咬手大鳄鱼”“海盗桶”等趣味游戏,在轻松、幽默的氛围中拉近了同学之间的距离。游戏规则中,“输家”需要说出一句自我肯定的话,让“失败”也变得充满鼓励和启发,有效缓解了日常的压力。

活动设置了集章兑奖环节。完成一个活动即可获得一枚印章,集齐相应数量的印章,便可兑换冰感小风扇、解压笔、手账本等精美实用的奖品,让大家在收获快乐的同时,也收获了实实在在的“小确幸”。

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佳作频出,载誉而归

----三个作品均获校级一等奖

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学院在心理健康教育领域的专业实践也结出了累累硕果。在由学校举办的“绽放心灵之光 悦享幸福人生”心理情景剧征集活动及“同心筑梦,声动湾区”心理健康主题演讲比赛中,艺术设计学院精心遴选推荐的三项作品全部脱颖而出,斩获校级一等奖。

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心理情景剧:

《空号》


由艺术设计学院李心怡同学担任主创,苏玮明、刘丹圻等多位同学共同参与的作品《空号》,聚焦社交媒体时代“人设表演”与自我认同这一核心心理困境。该剧以“人设购物车”“出厂设置”“空号”等精巧的意象,细腻描绘了主角在“表演型自我”中的迷失与救赎,深刻诠释了“真正的成长是勇敢拨通自己”的教育理念,获得了评委的一致好评。

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主题演讲:

《破镜方重塑 逐心自成光》


来自视觉传达专业的蔡依璇同学,以《破镜方重塑 逐心自成光》为题,分享了她在MBTI测试、家庭期望与主持队面试中的心路历程。她以真挚的情感、生动的语言,向同学们传达了“寻找自我不是考古挖掘,而是碰撞实验,真正的自我由我们自己亲手创造”的深刻感悟,演讲极具感染力与启发性。

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主题演讲:

《不逐完美,心自安澜》



舞蹈表演专业的李心怡同学以《不逐完美,心自安澜》为题,坦诚分享了作为一名舞蹈生,在追寻“完美”过程中所经历的精神内耗。她结合自身从迷茫到接纳的亲身经历,呼吁大家放下对完美的执念,接纳不完美的自己,在自己的节奏里从容前行,其真诚的分享引起了现场同学的强烈共鸣。

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本次“5·25”心理健康月系列活动的成功举办,不仅为艺术设计学院学生提供了一个放松身心、表达自我、联结同伴的优质平台,更通过情景剧、演讲等有深度、有温度的艺术形式,传递了积极健康的心理理念。未来,艺术设计学院将继续深化心理健康教育特色育人模式,为学生的健康成长与全面发展保驾护航。



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供稿:学院学生科

编辑:严   楠

初审:刘   娜

复审:杨   青

终审:周小酉