在色彩的世界里探寻内心，于笔触的舞动中舒缓压力。5月12日晚，汕头职业技术学院东墩校区“绘梦心灵，彩溢青春”油画棒心理团辅活动在平房105室温暖落幕，为15位同学带来了一场难忘的艺术心灵之旅。

   本次活动由心理与教育教学部和unit手作社团主办，旨在帮助同学们在紧张的学习生活中寻得一方宁静天地，用色彩描绘心灵，用画笔书写梦想。

   活动伊始，一段5分钟的冥想音乐，带领同学们进入一个温暖、安全的环境，放松身体，舒缓压力。随后，老师深入讲解了油画棒的基本特性、使用方法与笔触技巧，并展示优秀作品，让同学们感受心理健康与绘画的奇妙联系，为创作积蓄能量。

   在创意绘制环节，同学们纷纷拿起油画棒，挥洒创意，绘制心中所想。风景、人物、抽象图案……主题不限，大家在色彩世界里自由驰骋。手作社同学全程指导，分享交流随时开启，同学们尽情表达自己的想法和感受，互相启发，现场气氛热烈而温馨。

   经过创作，一幅幅充满想象力和创造力的作品诞生了，同学们分享创作思路、作品所表达的情感以及绘画过程中的心理体验，其他同学认真倾听，给予积极的反馈和回应，共同感受绘画带来的情感共鸣和心灵触动。

   最后，老师对本次活动进行总结，强调心理健康的重要性，鼓励同学们在日常生活中继续关注自己的心理健康，积极运用艺术创作等方式来释放压力、探索内心，保持良好的心理状态。

   本次油画棒心理团辅活动不仅为同学们提供了一个放松减压的平台，更让大家在艺术创作中培养了创造力与想象力，提升了艺术审美能力。通过交流合作，同学们增强了团队意识和社交能力，结识了志同道合的伙伴。同时，引导同学们关注内心感受，实现了自我探索与心理疗愈，遇见了更好的自己。

   用色彩治愈心灵，用画笔勾勒梦想。期待未来有更多这样的活动，为同学们的大学生活增添更多色彩与温暖！

编辑：谢婷烨

初审：魏奇彬

终审：曾瑞海