为加强大学生心理健康教育，普及心理健康知识，进一步提高大学生心理素质，促进其身心健康和谐发展，培养学生积极健康的心态，促进大学生对心理调适方法的思考和学习，外语系特开展第十六届大学生心理健康教育月活动，为迎接建党100周年营造健康和谐的校园氛围。活动实施方案如下：
一、活动主题
幸福和谐，共庆百年建党
二、活动时间
2021年5月15日-6月15日
三、活动内容
我们系开展了多个呵护心灵的活动。活动内容丰富，等你来参加！
(一)开展心理知识宣传教育活动。
发布心理知识宣传教育推文。
开展“5·25”大学生心理健康主题班会。
开展“心灵寄语”心理健康留言征集互动活动。
“倾听一刻钟，锻炼一小时”心理健康主题活动。
开展外语系“心”动力心理委员专题交流会、培训会。
开展外语系“优秀心理委员”表彰活动。
(二)开展“党旗下成长的我们”心理健康主题演讲比赛。
外语系“党旗下成长的我们”心理健康主题演讲比赛要求作品内容要围绕爱党知党跟党走，讲好身边的故事，突出初心使命对大学生心理健康教育的积极意义。要求主题鲜明，思想健康，语言优美，内容构思精巧，有较强的感染力。2019级、 2020级每班至少提交1份作品。比赛初赛形式为提交视频作品， 复赛形式为现场比赛。复赛设置一二三等奖。
(三)开展“我们是一家人”心理剧征集活动。
外语系结合本系的学生特点开展“我们是一家人”心理剧征集活动。作品可采用音乐剧、话剧、哑剧、小品等多种艺术表演形式，诠释心理健康问题，传播心理健康知识。要求心理问题表现清晰，解决方法生动实用有效；剧情发展合理，生动活泼；表达感情准确，演出富有感染力；内容积极健康向上，遵守国家法律法规。
(四)开展“喜庆和谐的家园”心理漫画征集活动。
外语系开展“喜庆和谐的家园”心理漫画征集活动。提交作品须为心理漫画或心理绘画，要求主题鲜明，思想积极健康， 具有较高的审美价值和心理健康教育意义。心理漫画要具有夸张、象征、比喻等特有艺术风格。不接受涉心理变态或心理障碍题材的作品。
(五)开展“伟大奋斗和火热生活”心理公益广告征集活动。
外语系开展“伟大奋斗和火热生活”心理公益广告征集活动。作品分为平面广告和视频广告2种类型，要求紧扣主题进行创作，思想积极向上，形象生动，拍摄清晰，遵守国家法律法规。
希望同学们踊跃参与心理活动月的各项活动，放松心情，释放心理压力。各项活动的具体详情请查看各班班群文件。精彩不停，不容错过！
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