为响应学院举办“心理健康活动月”的工作要求，丰富同学们的课余生活，缓解学习压力，促进同学间互相交流与沟通，外语系于2019年5月30日下午在教学二区一楼空地举行了心理素质拓展活动，旨在通过用这种方式增强学生对心理健康的意识，增强同学们的团队意识和归属感，加深彼此的友谊，外语系各班同学积极参加了本次活动。

本次的心理拓展活动以分组进行游戏的方式，让学生们在游戏中增进沟通，加强团队协作意识，通过游戏释放不良情绪。在游戏开始前，各个参赛队伍进行破冰环节，组员们进行自我介绍并齐力为本组命名。此次拓展活动共分为四个游戏环节，分别是传递呼啦圈、吸管运输游戏、泡泡糖游戏以及踩气球游戏，四个游戏都需要通过小队的默契配合和充分的沟通，有利于锻炼队伍的团队合作能力，使同学们能够通过游戏释放压力。在游戏中，同学们共同参与，精彩地完成了比赛。此次心理拓展活动培养了同学们间的团队合作精神，增加了同学们彼此的默契。同学们纷纷表示在游戏中收获了竞赛的乐趣，也增进了友谊，期待今后有更多这样的机会。至此，本次活动结束。

本次活动的圆满成功的举办，有利于进一步促进同学们相互了解，增进彼此间的感情，培养了同学们的团队意识与合作精神，有利于推动外语系心理健康教育工作，向广大学生普及心理健康的知识。

外语系党总支