为帮助2025级新生更好地适应大学环境，提升心理健康知识，2025年11月10日下午，先进制造学院二级心理辅导站于校学术报告厅组织开展了2025级新生心理健康教育讲座。讲座由学校心理教育教学部陈界衡老师主讲，围绕“大学生活适应”这一主题，从环境、学习、人际关系等多个维度为新生提供了专业指导，现场反响热烈。

在讲座中，陈界衡老师首先指出，大学生活主要面临环境适应、生活方式、人际交往、学习方式、评价体系、生活目标等六个方面的重大变化，针对这些变化，陈老师提出了“化危为机”的理念，通过生动的对比分析，帮助学生认识到这些变化既是挑战也是成长机遇。随后，陈老师重点分享了五个维度的具体适应策略，并特别强调了“慢慢来，比较快”的心态调整方法，提出“不比较、不强求、不贪心”的重要原则，并分享了包括加强运动、保证睡眠、“感谢、开心、进步、期待”每日练习等实用小贴士。

最后，陈老师详细介绍了大学生常见的发展性心理问题和障碍性心理问题的识别与应对，并告知了学校心理咨询中心的联系方式和地址，为新生提供了明确的心理求助渠道。